제뉴인필라테스앤요가 ㅣ 필라테스를 꼭 해야하는 사람들!!

필라테스를 꼭❗️해야하는 사람 유형3가지

필라테스는 기본적으로 호흡을 배우며, 척추의 정렬을 바르게 맞추는 건강한 자세를 찾아주는 운동입니다.

▶ 목과 허리에 지속적으로 부담이 가는 사무직 직장인들

▶ 허리가 굽고 근력이 부족한 장시간 책상에 앉아있는 학생분들

▶목과 허리에 뭉치거나 뻐근한 사람들

필라테스는 재활을 목적으로 병원에서 추천해주는 운동이고,

몸매유지&다이어트를 위해서도 많은 분들이 필라테스를 하고계시죠!

제뉴인필라테스앤요가에서

건강한 몸 이쁜몸 만들어보아요♡♥

체형교정과 체중감량을 동시에

[ GENUINE PILATES&YOGA ]

▶ 전주시 완산구 유연로 154 문학타워 5층

(문학초 사거리 다이소 5층)

▶ 1:1, 2:1, 5:1 기구필라테스 / 대그룹레슨 / 임산부레슨

▶요가. 소도구/기구 필라테스 지도자과정

▶ 문의 - 063.222.4254

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