제뉴인필라테스앤요가ㅣ발레핏

발레핏

잘못된 생활습관과 다양한 원인으로 틀어진 골반과 자세, 몸의 균형을 위해 만들어진

◇ 발레필라테스 ◇

▶ 유연성과 속 근육 강화,

▶ 바른 자세와 호흡을 통해 틀어진 몸의 균형을 맞추고

▶ 군살정리 및 밸런스를 찾을 수 있는 운동으로,

탄탄한 바디라인과 필라테스를 접목하여 전신운동으로 다이어트에도 효과적입니다 :D

제뉴인에서 발레핏 함께해요 ;D ♥

체형교정과 체중감량을 동시에

[GENUINE PILATES&YOGA]

▶ 전주시 완산구 유연로 154 문학타워 5층

(문학초 사거리 다이소 5층)

▶ 1:1, 2:1, 5:1 기구필라테스 / 대그룹레슨 / 임산부레슨

▶ 요가. 소도구/기구 필라테스 지도자과정

▶ 문의 - 063.222.4254

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