공지사항

제뉴인필라테스앤요가ㅣ허리라인이 예뻐지는 #보수 #사이드밴드

  • 제뉴인 (genuine)
  • 2019-07-12 17:37:00
  • hit201
  • vote0
  • 59.1.178.139

 

genuine._.pilates.yoga

보수를 이용한 #사이드_밴드

옆구리 군살정리는 물론!

내,외 복사근 강화로 탄탄한 복부를 만들 수 있어요 :D

허리라인이 예뻐지는 대표적 동작중 하나에요

TIP. 골반이 앞뒤로 쏟아지지 않아요

어깨가 솟지 않도록, 손과 어깨의 힘이 아닌 옆구리를 쪼여내며 올라오시는게 포.인.트

모두 #제뉴인 과 예쁜 옆 라인 만들어 보아요

 

-------------------------------------------------------------------------------

 

체형교정과 체중감량을 동시에

[GENUINE PILATES&YOGA]

▶ 전주시 완산구 유연로 154 문학타워 5층

(문학초 사거리 다이소 5층)

▶ 1:1, 2:1, 5:1 기구필라테스 / 대그룹레슨 / 임산부레슨

▶ 요가. 소도구/기구 필라테스 지도자과정

▶ 문의 - 063.222.4254

.

.

#제뉴인필라테스앤요가 #전주 #전주신시가지 #다이어트자극 #다이어트 #전주개인레슨 #홈트 #전주요가 #전주필라테스 #전주기구필라테스 #yoga #pilates #bodygoals #맨즈필라테스 #요가강사 #요가요정 #요가복 #필라테스강사 #필라요정 #운동하는여자 #운스타그램 #몸스타그램 #눈바디 #바디체크 #거울샷 #몸매 #셀스타그램 #오오티디

게시글 공유 URL복사
댓글작성

열기 닫기

댓글작성